Меню сайта |
|
|
|
|
| Гостевая книга | |
Страницы: « 1 2 ... 12 13 14 15 16 17 »
Показано 196-210 из 255 сообщений
60.
Riva
[VED]
(12.02.2009 23:13)
Дело наше правое! Не сдавайтесь!
|
59.
Любочка
(11.02.2009 16:26)
Большое спасибо,мне очень нравится!Занимаюсь вторую неделю,надеюсь убрать второй подбородок.Родные надо мной смеются,но я не сдаюсь.
|
58.
etitova
(10.02.2009 15:39)
E-mail
Большое спасибо за этот полезный сайт.
|
57.
Елена
(08.02.2009 17:47)
спасибо вам
|
56.
Ириша
[Ri]
(20.01.2009 17:34)
И Вам спасибо на добром слове
|
55.
Tatiana
(19.01.2009 22:30)
Рива какая же Вы молодчинка. От всего Вашего сайта идет просто таки заряд оптимизма и позитива. Упражнения только попробовала, но буду делать и дальше. Успехов Вам и спасибо!
|
54.
Юлия
(05.01.2009 20:17)
E-mail
|
53.
Riva
[VED]
(29.12.2008 19:33)
Классно! Мудрость тридцатипятилетней, красота двадцатилетней!
|
52.
Таня
(29.12.2008 02:51)
Спасибо! Огромное! Много лет, правда, каюсь, нерегулярно, делаю гимнастику. В свои 35 выгляжу на 25-27, по крайней мере так мне говорят Теперь узнала много новых упражнений. Скоро и 20 не дадут!
|
51.
Riva
[VED]
(20.12.2008 16:39)
Здравствуйте, Светлана! Правда, начать что-то делать бывает очегь трудно, подтвеждаю двумя руками! Мой знакомый, который за короткое время схуд наполовину, говорит, что стал много времени проводить у зеркала. Но он не просто любуется на себя, а представляет сначала себя стройным, а потом смотрит, что надо "отсечь", чтобы достичь цели. И в соответствии с этим живёт. "Хорошо бы ещё убрать живот, а что бы такого съесть, чтобы приблизиться к цели? " Или: "Что делать вечером? Сесть к телевизору или пойти гулять на 2 часа? Посоветуюсь с зеркалом!" (Зеркало обычно советует гулять). Среди наших друзей Вы можете найти сайт Елены Стояновой с её очень вкусной и действенной программой похудания. Успехов!
|
50.
Светлана
(16.12.2008 19:42)
E-mail
Красивое лицо-это здорово! Может быть кто-то даст совет как начать делать еще и упражнения для (уж не для похудения наверно) хотя бы для хорошего самочувствия. Сколько раз начинала- тяжело, трудно, лень. Мне 45 лет и вес большой.
|
49.
Riva
[VED]
(02.12.2008 21:32)
Здравствуйте, Елена! Посмотрите в зеркало, улыбнитесь, поднимая уголки губ в улыбке, повторите ещё и ещё раз. А теперь приложите указательные пальцы к носогубной складке, прижмите их и попробуйте улыбнуться сейчас, когда руки оказывают сопротивление. Вот это преодоление сопротивления рук укрепляет круговую мышцу рта, мышцу, поднимающую верхнюю губу, мышцы щёк и делает носогубную менеее заметной.
|
48.
Elena
(02.12.2008 15:55)
E-mail
1. Указательные пальцы прижимаем к носогубной складке от ноздри до подбородка. Улыбаясь, приподнимаем щёку в улыбке, а пальцы оказывают сопротивление Что-то не поняла как это?
|
47.
Riva
[VED]
(26.11.2008 14:37)
Беллка, спасибо большое от создателей, родных, друзей и, конечно, Пусика! Заходите, зовите родных и друзей к нам в гости и хорошейте на здоровье!
|
46.
Беллка
(25.11.2008 17:40)
E-mail
Отличный удобный сайт, толково и очень грамотно поданная информация, редкое по нашим временам стремление бескорыстно поделиться красотой, давно ставшей отличным средством зарабатывания денег. Немедленно распечатав весь комплекс, включая расслабление и самомассаж, торжественно клянусь продолжить дело Пусика и безвозмездно раздать распечатку подругам! Огромное спасибо создателям сайта, здоровья и благополучия им, их родственникам и потомкам до седьмого колена! Главное, дамочки, не лениться!
|
|
|
|
|